Salud Vida Hoy

Cous cous con verduras asadas y salmón


Ingredientes

2 raciones
  • 1/2 pimiento rojo
  • 1/2 pimiento verde
  • 1 cebolla blanca
  • 2 alcachofas
  • 2 lomos samón fresco
  • 80 g cous cous
  • 1 cdita comino molido
  • Sal
  • Pimienta negra
  • Eneldo
  • Aceite de oliva virgen extra

Pasos

  • Cortamos la cebolla en láminas finas, los pimientos a cuadritos y las alcachofas a cuartos. Las ponemos en una bandeja de horno y tapamos con papel de aluminio, dejamos durante 20-30 min a 200°

  • Mientras ponemos en cous cous en un bol, le ponemos un chorrito de aceite, comino y sal. Cubrimos con agua hirviendo y tapamos el bol para que se hidrate y se quede en su punto. Mientras envolvemos el salmón en papel vegetal para hacerlo al papillote, con eneldo, sal y pimienta y metemos al horno al lado de la bandeja de la verdura.

  • Dejamos el salmón todo el tiempo de la verdura porque en este caso eran lomos gruesos. Cuando ya estén las verduras las añadimos al bol del cous cous y mezclamos bien. Servimos acompañando el salmón