Ensalada caliente de garbanzos

Portada > Recetas > Ensalada caliente de garbanzos

Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Ensalada caliente de garbanzos

Ingredientes

  • 1 Bote entero de garbanzos (560gr)
  • 2 vasitos quinoa (brillante)
  • Al gusto soja líquida
  • 150 gr pimientos de colores congelados
  • 1 pizca sal
  • 1 puñado semillas de sésamo
  • 6-7 nueces

Pasos

  • Ponemos el wok al fuego con un chorrito de AOVE. Echamos las verduras congeladas y dejamos que se vayan haciendo a fuego medio. Una vez echas, las sacamos y con la ayuda de una tijera cortamos los trozos más pequeños.

    Foto del paso 1 de la receta Ensalada caliente de garbanzos Foto del paso 1 de la receta Ensalada caliente de garbanzos Foto del paso 1 de la receta Ensalada caliente de garbanzos
  • Volvemos a incorporar las verduras al wok y añadimos la quinoa. Mezclamos bien todo.

    Foto del paso 2 de la receta Ensalada caliente de garbanzos Foto del paso 2 de la receta Ensalada caliente de garbanzos
  • Seguimos incorporando ingredientes; en ese caso son los garbanzos. Echaremos todo hasta con su líquido del interior. Mezclamos bien todo.

    Foto del paso 3 de la receta Ensalada caliente de garbanzos Foto del paso 3 de la receta Ensalada caliente de garbanzos
  • Echamos al gusto la salsa de soja y la pizca de sal. Mezclamos bien todo.

    Foto del paso 4 de la receta Ensalada caliente de garbanzos
  • En un bol aparte ponemos las nueces y las semillas de sésamo y un chorrito de AOVE y lo batimos con cuidado. Y lo echamos al wok con todo. Mezclamos bien todo.

    Foto del paso 5 de la receta Ensalada caliente de garbanzos Foto del paso 5 de la receta Ensalada caliente de garbanzos Foto del paso 5 de la receta Ensalada caliente de garbanzos