Salud Vida Hoy

Bolitas dulces híperproteícas


Ingredientes

  • 1 tazón avena instantánea (molerla hasta que quede como harin
  • 1 plátano grande bien maduro
  • 1 scoop de proteína del gusto
  • Hojuelas de avena
  • Coco rallado

Pasos

  • Una vez molida la avena, agregar la proteína y el plátano bien molido (tipo puré) y mezclar todo muy bien.

  • Luego incorporar las hojuelas de avena. Si la mezcla queda muy pegajosa, agregar más avena en polvo.

  • Armar bolitas con las manos húmedas con agua y pasarlas por coco rallado.

  • Luego disfrutarlasssass!

  • TIPS: se me ocurre que le pueden agregar chocolate al 70% o más en trocitos. O también al centro una pasa o ciruela sin carozo. Eventualmente podrían bañarlas con chocolate derretido también mmm mil ideas!