Smoothie tropical energético
Ingredientes
- 1/4 papaya
- 3 rodajas piña (yo usé de lata)
- 2 zanahorias
- 1 vaso agua de coco
- 3 cucharadas kéfir
- 1 cucharada miel
- Agua
Pasos
-
Pelamos bien la papaya y mezclamos todos los ingredientes en el batidor.
-
Tomar bien fresquito. Ideal para desayuno o después de hacer deporte
-
Yo lo mezclo con cereales y granola !!!