Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
3 raciones- 300 gr (1 bolsa) frutos rojos congelados
- 4 plátanos muy maduros
- 250 ml (1 vaso) bebida de espelta
Pasos
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Poner todos los ingredientes en el vaso batidor y triturar. Con el robot fue 1 minuto a velocidad progresiva 5-7-10 y luego un par de golpes de turbo para dejarlo más fino
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Servir y disfrutar!! Al hacerse con fruta congelada queda frío pero muy agradable
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