Salud Vida Hoy

Falafel


Ingredientes

2-3 raciones
  • 150 gr garbanzos
  • 1/4 cebolla
  • 3 dientes ajo
  • 3 cucharadas harina
  • 1,5 cucharaditas tahini (pasta de sésamo)
  • 1,5 cucharaditas cilantro (fresco o seco)
  • 1 cucharadita comino
  • Sal

Pasos

  • Dejar en remojo los gorbanzos, mínimo 12h. (Yo los suelo dejar unas 18h)

  • Triturar en la picadora los garbanzos, ajos y cebolla.

  • Mezclar los garbanzos picados con el tahini, comino, cilantro, harina y sal.

  • Hacer bolitas y freírlas. También se pueden hacer al horno a 180°C por 20-30 min hasta que se doren (como en este caso).

  • A comer y disfrutar