Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
4 personas- 200 gr. garbanzos cocido
- 1 diente ajo grande
- 1 cucharada colmada miso en paté
- 4 cucharadas aceite de oliva virgen extra
- 1/2 limón
- 1/2 cucharadita comino en polvo
- 1/2 cucharadita raíz de jengibre en polvo
- granos pimienta negra
- sal gruesa con algas marinas
- 2-3 cucharadas agua filtrada
Pasos
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Tener a la mano los ingredientes. Poner el miso en un bol y agregar 2-3 cucharadas de agua filtrada. Mezclar con una cucharadita hasta que se disuelven por completo. Echar los garbanzos en el vaso batidor.
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Quitar la piel del aguacate y cortar en dados grandes.
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Agregar el ajo pelado cortado en trozos pequeños sobre los garbanzos, el aceite de oliva virgen extra y el miso.
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Agregar los trozos de aguacate, el zumo de limón, el jengibre y comino en polvo y moler granos de pimienta negra a tu gusto.
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Triturar los ingredientes con un brazo batidor hasta obtener un hummus espeso. Rectificar de sal, si hace falta moler una pizca de sal gruesa con algas marinas. Volver a triturar un poco más.
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Verter el hummus en un bol, cubrir con film transparente y reservar en la nevera hasta en el momento de servir. Podéis acompañar platos de pescado, de carne, hortalizas a la plancha, con bastoncillos de pimiento rojo, calabacín o pepino, unas rebanas de pan tostado, etc.
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