Salud Vida Hoy

Minipizza al microondas


Ingredientes

1 ración
  • 4 cucharadas harina de trigo
  • 3 cucharadas leche
  • 1 cucharada aceite de oliva
  • 1 cucharadita levadura química
  • 2 pizcas sal
  • Para el relleno:
  • 1 cucharada pechuga de pavo
  • 1 cucharada tomate frito
  • 1 cucharada atún
  • 1 Cucharada queso para gratinar
  • 1 pizca orégano

Pasos

  • Preparamos todos los ingredientes. En una taza o recipiente ponemos la harina, la leche, aceite, levadura y sal, mezclamos todo bien, después la cogemos con las manos, amasar y hacer una bola.

  • Estiramos con un rodillo, le damos forma redonda, untar el platito(yo he utilizado del tamaño de las tazas de café) y poner la masa en el.

  • Le ponemos el tomate frito repartido, después el atún, trocitos de pechuga de pavo, queso para gratinar y por último el orégano. Introducimos en el microondas 1 minuto y 20 segundos a máxima potencia (mi microondas es de 850 w).

  • Y listo para disfrutar de una porción de pizza.