Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
8 raciones- 200 g Avena en copos
- 50 g Anacados triturados
- 2 Plátanos grandes bien maduros
- 100 g Harina de trigo integral (opcional)
- 1 Yogurt natural
- 3 Huevos medianos
- 1 Cucharadita polvo de hornear
- 1 Sobre levadura para pan
- 1/2 cucharadita canela en polvo
Pasos
-
Batir todos los ingredientes juntos con el batidor de varilla a velocidad media hasta crear una mezcla homogénea (o a mano triturando los plátanos)
-
Introducir en el horno a 120 grados por 60 min con calor abajo o a potencia media (no hace falta engrasar el recipiente, puedes usar papel de cocina o aceite de coco)
-
Aquí les dejo foto de cómo se ve y todos los valores nutricionales exactos por porción y en total de esta receta !
-
Hummus de chocolate con MyCook Touch
Hummus de chocolate con MyCook Touch. Vídeoreceta: https://youtu.be/mfXqA7J6ZZoHoy te propongo algo espectacularmente rico y que se hace sin complicaciones. Es una propuesta dulce aunque no lo parezca o te suene extraño. Hummus de chocola
-
7 síntomas peligrosos que las mujeres debemos tener en cuent
En ocasiones, el estrés, las obligaciones diarias y las preocupaciones hacen que no nos prestemos la suficiente atención. Las mujeres
-
Panecillos de la casa al método tradicional
Panecillos de la casa al método tradicional
-
Remedios naturales para aliviar la sinusitis en el embarazo
Algunos remedios naturales pueden servir como coadyuvante para aliviar la sinusitis en el embarazo. Esta infección ocurre por la inflamación
-
Cake pops crema chocolate
Cake pops crema chocolate. #1receta1arbol#sauraycookpad#arbolnavideño
-
Bacalao a la Portuguesa
Bacalao a la Portuguesa.