Quinoa integral con remolacha y germinados de rábano - veggi
Ingredientes
1 ración- 125 g. quinoa integral con arroz cocido envasado
- 1/2 remolacha fresca
- 1 aguacate pequeña
- 1/2 cebolla pequeña de Figueres
- germinados de rábano picante
- 1/2 lima
- sirope de agave
- aceite de oliva virgen de buena calidad
- sal gruesa rosa de Himalaya
Pasos
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Vierte 2 cucharadas aceite de oliva virgen en una sartén. Cuando está caliente, añade la quinoa integral con arroz. Coloca la sartén sobre el fuego y remueve a menudo 2 minutos.
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Pasados los 2 minutos, aparta la sartén del fuego y deja entibiar.
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Mientras se enfríe la quinoa, prepara las hortalizas. Pela la remolacha y córtala en dados pequeños. Con la ayuda de una cuchara, saca la pulpa de aguacate y córtala en dados. Pela la cebolla y pícala.
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Echa la quinoa en un tupper o bol. Agrega las hortalizas picadas. Espolvorea una pizca de sal rosa de Himalaya y el zumo de lima. Rocía los ingredientes con una cucharadita sirope de agave. Remueve los ingredientes.
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Por último, añade por encima los germinados de rábano picante.