Tiras vegetales con verduras sin gluten y vegano

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Aug 05, 2020   Recetas

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Ingredientes

2 raciones
  • 180 gr preparado proteína vegetal de soja
  • 1 frankfurt vegetal de tofu troceado
  • 1 pimiento verde pequeño en juliana gruesa
  • 3 champiñones troceado en cuartos
  • 1/4 calabacín en juliana gruesa
  • 1 cda tomate triturado con verduras bio
  • 1 cta pimienta molida
  • 1 cta albahaca
  • 1 cta tomillo
  • 2 cda aceite de sésamo
  • 1/2 cta sal himalaya

Pasos

  • Limpiamos la verdura y la cortamos a nuestro gusto y en una cazuela con un chorrito de aceite la doramos durante 12 minutos.

  • Cuando falten unos 5 o 6 minutos añadimos el tomate, el preparado de proteína, el frankfurt, la pimienta, la albahaca y el tomillo y terminamos de cocinar.

  • Servimos y listo, un rico plato vegano con mucho sabor. Que aproveche!!!