Flan de chocolate blanco, para diabéticos

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Flan de chocolate blanco, para diabéticos

Ingredientes

6 raciones
  • 1 y 1/2 tabletas cacao SAMPAKA blanco
  • 1/2 medida de leche desnatada de cada flanera
  • 1 huevo, cada dos flaneras individuales
  • 1 cda postre de edulcorante "TRUVIA"

Pasos

  • El chocolate blanco, azúcar 0....mirar en tiendas gourmet o por internet.

    Foto del paso 1 de la receta Flan de chocolate blanco, para diabéticos
  • El edulcorante de Truvia, está hecho de la hoja de Stevia.
    1/3 de cucharadita endulza como 1 cuchara de azúcar y sin calorias.

    Foto del paso 2 de la receta Flan de chocolate blanco, para diabéticos
  • Leche desnatada, con calcio.
    Con estos tres ingredientes procedemos hacer nuestro flan de huevo, especial para diabéticos.

    Foto del paso 3 de la receta Flan de chocolate blanco, para diabéticos
  • Colocamos la mitad de la leche desnatada en cada una de las flaneras individuales que queramos hacer.
    Echamos seguido la leche en un cazo que procedemos a colocar al fuego moderado, cuando esté caliente, echamos la tableta y media de chocolate blanco, lo removemos hasta deshacer del todo.

    Foto del paso 4 de la receta Flan de chocolate blanco, para diabéticos
  • Una vez que hierva, lo retiramos y dejamos que se temple.
    Con la batidora de varillas, batimos los huevos, 1 por cada dos flaneras individuales. Echamos la cucharada de azúcar de Truvia y seguimos batiendo.

    Foto del paso 5 de la receta Flan de chocolate blanco, para diabéticos
  • Con la leche de chocolate blanco ya templada, echamos poco a poco los huevos batidos y seguimos batiendo todo junto con la batidora de varillas unos segundos para mezclar todo bien.

    Foto del paso 6 de la receta Flan de chocolate blanco, para diabéticos
  • Precalentamos el horno a 180ºC.
    En una fuente de horno, echamos como dos dedos de agua y colocamos todas las flaneras, vamos rellenando las flaneras con la crema y lo introducimos al horno, bajamos la temperatura a 160ºC y dejamos que se hagan despacio.

    Foto del paso 7 de la receta Flan de chocolate blanco, para diabéticos
  • El proceso dependiendo del tamaño de las flaneras puede depender de 30 a 35 minutos, para comprobarlo introducir una aguja o cuchillo en la flanera y si sale limpio ya están.

    Foto del paso 8 de la receta Flan de chocolate blanco, para diabéticos