Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
2 Personas- 4 Medallones merluza
- 1/2 Brócoli
- 1 Tomate maduro
- 1 Patata
- 1 Chorrito vino blanco
- 1 chorrito agua
- 1 Chorrito vino blanco
- Hierbas provenzales
- Aceite de oliva
- 1 Chorrito agua
- Sal
Pasos
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Calentar el horno a 200° y mientras tanto cortamos a ramilletes el brócoli, lo lavamos, le añadimos sal y lo metemos en el microondas 5 minutos tapándolo con film transparente
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Pelamos, lavamos y cortamos la patata en cuadraditos y le añadimos sal
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En una fuente apta para horno echamos un poco de aceite y añadimos la merluza con sal
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Lavamos el tomate, lo cortamos por la mitad, le añadimos sal y lo metemos con la merluza
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Agregamos las patatas también
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Añadimos el brócoli, el vino y el agua
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Añadimos las hierbas y lo metemos en el horno a media altura encima de la bandeja durante 45 minutos
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Emplatar y comer bien caliente
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