Coca saludable para la verbena de Sant Joan!

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Coca saludable para la verbena de Sant Joan!

Ingredientes

  • Masa:
  • 100 g harina de avena sabor limón y canela
  • 160 g harina de fuerza integral
  • 150 ml leche desnatada sin lactosa
  • 1 huevo
  • Levadura de pan
  • Topping:
  • Chócolate puro desgrasado (receta en mi perfil)
  • Mermelada de fresa natural sin azúcar añadido
  • Piñones
  • Almendra y nuez Picada

Pasos

  • Para la masa, ponemos la leche en un recipiente(reservamos un poco en un vasito calentandola un poco para disolver la levadura)y agregamos 3/4partes del huevo, el resto lo reservamos, removemos y vamos añadiendo la harina de avena poco a poco, mientras vamos removiendo con una espátula, luego añadimos la levadura que teníamos reservada y seguimos removiendo, mientras, seguimos añadiendo la harina de fuerza, cuando ya está más densa, la trabajamos con las manos.

  • Una vez tenemos la masa trabajada, la introducimos en un bol y tapamos durante una hora

    Foto del paso 2 de la receta Coca saludable para la verbena de Sant Joan!
  • Cuando ha pasado la hora, le damos la forma deseada con el rodillo y dejamos otra hora destapada

    Foto del paso 3 de la receta Coca saludable para la verbena de Sant Joan! Foto del paso 3 de la receta Coca saludable para la verbena de Sant Joan!
  • Luego, precalentamos el horno a 200° arriba y abajo, añadimos el topping, yo puse una franja de chocolate, una de mermelada, los piñones, luego con un pincel, cogemos el huevo reservado y pincelamos la coca, luego espolvoreamos con la almendra y la nuez picada

    Foto del paso 4 de la receta Coca saludable para la verbena de Sant Joan!
  • Introducimos al horno durante 25min a 200°, pero vamos comprobando a partir de los 20 min ya que cada horno es un mundo. Y ta tendremos nuestra coca hecha!!!

    Foto del paso 5 de la receta Coca saludable para la verbena de Sant Joan! Foto del paso 5 de la receta Coca saludable para la verbena de Sant Joan!