Salud Vida Hoy

Batido de fresas y plátano con bebida de avena


Ingredientes

  • 500 gramos fresas
  • 1 plátano
  • 1 cucharada miel
  • 125 ml bebida de avena
  • Hielo (opcional)

Pasos

  • Hacerse con todos los ingredientes y una batidora

  • Lavar las fresas y cortamos el rabito.

  • En una batidora introducimos las fresas, el plátano sin piel cortado a rodajas, la miel y la bebida de avena.

  • Batir y probar. Puede que te guste más dulce o más líquida la mezcla, entonces rectificar al gusto. Conservar en la nevera hasta servir.

  • Servir con o sin hielo y a disfrutar.