Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
- 4-5 fresas (frescas o congeladas)
- 2 ctas semillas de chía
- Leche (yo usé de almendra pero podeis usar la que más os guste)
- 1 cta stevia
Pasos
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Para hacer este batido tienes dos opciones: hidratar las semillas de chía y tomarlas crudas. Si quieres hidratarlas deberas hacerlo el día anterior. Poniendo 3 medidas de agua por cada una de chía. Si quieres añadirlas crudas como yo solo tienes que espolvorearlas en el batido.
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Con ayuda de la batidora mezclamos todos los ingredientes hasta que todo este bien integrado y ¡listo! Si usas fresas congeladas tendrás un batido refrescante.
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