Salud Vida Hoy

Galletas healthy de plátano, avena y coco


Ingredientes

  • 2 plátanos maduros
  • 1 vaso copos de avena
  • 1/2 vaso coco rallado
  • Chocolate negro 85%

Pasos

  • Cogemos los dos plátanos y si no están suficientemente maduros o los teníais en la nevera meterlos al micro medio minuto (será más fácil aplastarlos) y los aplastamos

  • Una vez plastados añadimos un vaso de avena y movemos

  • Una vez todo integrado añadimos medio vaso de coco y mezclamos bien

  • Cuando tengamos todo integrado cogemos una cuchara y hacemos bolitas que serán nuestra galletas

  • A mi me han salido 12 galletas. Las metemos al horno 20 minutos a 180 grados y listo !!! Para los golosos como yo podéis derretir chocolate en el micro y añadírselo al gusto