Desayuno o tupper súper saludable

Portada > Recetas > Desayuno o tupper súper saludable

Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Desayuno o tupper súper saludable

Ingredientes

1 persona
  • 1/2 aguacate grande
  • 125 gr. queso fresco 0% grasa
  • 1 puñado cerrado uvas pasas sin semillas
  • 2 nuez
  • 1 cucharada aceite de oliva virgen extra
  • unas gotas limón
  • sal gris Guérande

Pasos

  • Deja el queso fresco escurrir para eliminar el exceso de suero.

  • Mete una cuchara entre la corteza y la pulpa de aguacate y muévela hasta desprender la pulpa.

  • Casca la nuez y saca las nueces. Hidrata las uvas pasas unos minutos si son blandas si son secas puede hidratar hasta 30 minutos.

  • Corta el queso fresco en rodajas y colocala en un plato en forma de círculo. En medio coloca la pulpa de aguacate cortada en dados pequeños. Rocía la pulpa con unas gotas zumo de limón.

  • Escurre bien las uvas pasas y esparcir por encima de los demás ingredientes. Coloca las nueces partidas en cuartos entre las rodajas de queso.

  • Rocía con aceite de oliva virgen extra y espolvorea sal gris Guérande. Aproveche!!!!