Bowl saludable

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Aug 05, 2020   Recetas

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Ingredientes

  • 1 taza leche
  • 1/2 taza copos de avena
  • 2 cucharadas chía (opcional)
  • 1 cucharada edulcorante líquido o endulzante a elección
  • 1 cucharadita esencia de vainilla
  • Ralladura de limón

Pasos

  • Poner la leche junto a la avena y cocinar a fuego medio

  • Cuando la mezcla se haya espesado, agregar, vainilla, chía, ralladura de limón y edulcorante. Cocinar 4 minutos más y listo!

  • Cómo toppin le agregue: 1/2 manzana 1/2 naranja y cereales. Se le puede agregar lo que más les guste y la cantidad que quieran. Si hacen la receta pongan su comentario y mande una foto!