Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
- Bebida de avena 1 vaso y medio
- 4 cucharadas copos de avena
- La piel de un limón
- 1 rama canela
- Unas gotas de esencia de vainilla (opcional)
- 1 cucharadita panela o azúcar moreno
- Pasas y canela en polvo para acompañar
- Fruta y almendras picadas
Pasos
-
En un cazo ponemos a calentar la piel de limón con la rama de canela.
-
Antes de que hierva, echamos los copos de avena y la esencia de vainilla, removemos y lo dejamos unos 5 minutos y cuando haya espesado un poco, echamos la panela o el azúcar moreno, yo solo he puesto una cucharadita pero podéis poner más a vuestro gusto.
-
Lo removemos y lo dejamos dos minutos más. Estos tiempos los pongo a mi gusto, pero tendréis que ver si lo queréis más espeso para dejarlo más tiempo, aunque tener en cuenta que al dejarlo reposar, sino lo vais a comer al momento la avena tiende a espesar.
-
Lo quitamos del fuego y lo dejamos enfriar, aunque lo podéis tomar caliente o meterlo en la nevera, tapado con papel film y comerlo al día siguiente.
-
Para acompañar podéis poner pasas, almendras picadas, canela en polvo y la fruta que os guste.
Que disfrutéis!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Sándwich gratinados
Sándwich gratinados. Fácil y rápido pa los pequeños
-
Huevos fritos con morcilla
Huevos fritos con morcilla. #delantaldorado, #yococinoencasa. Éste plato es una delicia para casi todo el mundo.... vamos a darnos un homenaje.
-
Pan de arroz sin gluten
Pan de arroz sin gluten. #delantaldorado
-
El pectus carinatum y su tratamiento
El pectus carinatum es una deformidad de la pared anterior del tórax, caracterizada por una protuberancia del esternón, que afecta a adolescentes en el mundo. En esta entrada, te contaremos información y el tratamiento de esta deformidad.
-
Cómo detectar si tu tiroides está funcionando mal
Cuando algo no está funcionando bien en el organismo, es posible que experimentemos diversos síntomas y molestias. Ahora bien, ¿cómo
-
Brownie de chocolate
Brownie de chocolate. #delantaldorado