Smoothie bowl plátano - zanahoria
Ingredientes
1 ración- 1 plátano
- 1/2 zanahoria
- 1/2 taza leche
- 1/2 cdta. de maqui
- 1 trocito cúrcuma
- 2 Frutillas
- Cereal integral
Pasos
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Poner en la licuadora el plátano, la leche, la zanahoria, la cúrcuma, el maqui y 1 frutilla, batimos unos minutos hasta que quede cremoso y listo. Este smoothie lo pones en un bowl.
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Para acompañar utilicé el cereal integral y la otra frutilla.