Batido de manzana, kiwi y plátano

Ingredientes

• 2 kiwis
• 1 plátano maduro
• 1 manzana golden
• Leche (yo utilizo semidesnatada sin lactosa o bebida de Soja)
• Galletas Napolitanas
• Azúcar (opcional)

Pasos

• Quitamos la piel a la fruta, colocamos en un recipiente para batir con medio litro de leche.(Dependiendo de lo espeso que queráis)

  

• Batimos bien y listo para tomar.

• Para mi gusto no necesita endulzar, el plátano y la manzana les da el toque dulce.

• Y para los peques si queréis colar las semillas del kiwi, suelo utilizar el kiwi amarillo, que es más dulce. Para él le puse 3 galletitas Napolitanas.