Salud Vida Hoy

Cuscús con verduritas


Ingredientes

2 raciones
  • 120 g cuscús pesado en seco
  • 120 ml agua
  • 1 zanahoria
  • 1 calabacín pequeño
  • 1/2 pimiento rojo
  • Pimienta blanca
  • Ajo en polvo
  • Cebolla deshidratada
  • Aove
  • Sal

Pasos

  • Primero hidratamos el cuscús y para ello llevamos a ebullición el agua y echamos en un bol donde tenemos el cuscús preparado.

  • Tapamos y dejar 3 minutos que se hidrate.

  • Mientras cortamos las verduras en cubitos (yo con un utensilio muy práctico).

  • Después en una sartén, echamos unas gotas de aove y salteamos las verduritas con las especias.

  • Cuando estén blanditas, volcamos sobre el bol del cuscús y mezclamos.

  • Es un acompañamiento sano y equilibrado para cualquier carne o pescado, aquí un ejemplo.