Salud Vida Hoy

Verduras asadas al horno


Ingredientes

  • 1 berenjena
  • 1 pimiento morrón rojo
  • 1 cebolla
  • sal y aceite

Pasos

  • Lavar las verduras, secarlas y envolver en papel de aluminio como muestra la foto.

  • Encender el horno y poner las verduras sobre la rejilla del horno. Asar durante 40 minutos más o memos a 200ºC

  • Cuando las verduras esten blanditas, retirar, quitar el papel de aluminio dejar un ratito hasta que estén tibias. Pelar el morrón y cortarlo en tiras, agregar sal y aceite.

  • Pelar la cebolla, cortar en gajos, salar y rociar con aceite, y servir.

  • Pelar la berenjena, cortar en bastones, salar y rociar con aceite, y disfrutar de unas verduras al horno bien saludables.