Menestra de verduras con soja texturizada

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Aug 05, 2020   Recetas

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Ingredientes

4 raciones
  • 1/2 pimiento rojo y medio verde y media cebolla
  • 100 g. Soja texturizada fina hidratada. Una patata mediana
  • 1 calabacín pequeño, ramitas de brócoli, una zanahoria
  • 1 puñado judías verdes redondas. Una cda de tomate frito
  • 1 puñado guisantes finos congelados
  • Sal, pimienta negra, cúrcuma y/o pimentón rojo, nuez moscada

Pasos

  • Picar todas las verduras y sofreír. El tamaño, a gusto del cocinero, jajaja

  • Añadir la soja texturizada hidratada, y las patatas en daditos. Dejar rehogar un par de minutos. Añadir el tomate frito y remover

  • Salpimentar y añadir media cucharadita de cúrcuma o pimentón. Cubrir con agua o caldo de verdura y dejar cocer hasta verduras y patatas tiernas