Brownie Saludable

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Aug 04, 2020   Recetas

Foto principal de Brownie Saludable

Ingredientes

  • 200 gr mantequilla de cacahuete
  • 150 gr dátiles sin hueso
  • 100 ml bebida de avena
  • 100 gr harina de avena
  • 1 cucharadita bicarbonato
  • 3 huevos
  • 200 gr chocolate
  • 20 gr cacao puro

Pasos

  • Lo primero que haremos es deshacer el chocolate al baño maría junto la mantequilla de cacahuete. Reservamos

  • En un bol batimos los huevos y vamos incorporando la harina con el cacao poco a poco.

  • Aparte trituramos los dátiles junto la bebida de avena.

  • Una vez triturados lo añadimos a la masa y mezclamos bien. Añadimos también el bicarbonato.

  • A continuación incorporamos despacio con una espátula el chocolate con la mantequilla de cacahuetes. Mezclamos bien.

  • Engrasamos un molde cuadrado y lo forramos con papel sulfurizado. Volcamos la mezcla y la extendemos bien.

  • Para decorar ponemos un poco de mantequilla de cacahuetes por encima y con un palillo hacemos las formas que queramos.

  • Precalentamos el horno a 180°.

  • Horneamos nuestro Brownie durante 20 o 25 minutos. Lo sacamos y dejamos enfriar.

  • Y ya está listo para devorarlo.

    Foto del paso 10 de la receta Brownie Saludable Foto del paso 10 de la receta Brownie Saludable