Bol de yogur con fruta
Ingredientes
1 ración- 1 yogur natural
- 6 arándanos
- 1 plátano
- 3 moras
- 1 cucharadita miel de flores o romero
- 1 cucharadita semillas de chía
Pasos
-
Vertemos el yogur en el bol.
-
Cortamos el plátano, los arándanos y las moras. Los añadimos al bol.
-
Ponemos una cucharada de miel y las semillas de chía.