Salud Vida Hoy

Bol de yogur con fruta


Ingredientes

1 ración
  • 1 yogur natural
  • 6 arándanos
  • 1 plátano
  • 3 moras
  • 1 cucharadita miel de flores o romero
  • 1 cucharadita semillas de chía

Pasos

  • Vertemos el yogur en el bol.

  • Cortamos el plátano, los arándanos y las moras. Los añadimos al bol.

  • Ponemos una cucharada de miel y las semillas de chía.