Aug 04, 2020 Recetas
Ingredientes
- Lentejas (o garbanzos o judías pintas)
- 1 tomate
- 1/4 cebolla
- Aceitunas negras
- Pipas peladas de girasol
- 1-2 huevos duros
- Salsa de soja
Pasos
-
Hervir las legumbres, que no queden excesivamente blandas. Escurrir y dejar enfriar en la nevera.
-
Picar pequeñito el tomate, cebolla, aceitunas y huevo duro. Añadir pipas o semillas al gusto.
-
Mezclar todo y aliñar con salsa de soja. Tomar frío.
Flan de huevo con cremoso queso untar al microondas
Flan de huevo con cremoso queso untar al microondas.
Mousse de chocolate fit
Mousse de chocolate fit. #delantaldorado #recetasfitUna receta saludable, baja en calorías, sin grasas, rica en proteínas e ideal para la recuperación después de un entrenamiento.Para los amantes del chocolate y que quiere hacer dieta
Corazones de alcachofas a la marinera con almejas
Corazones de alcachofas a la marinera con almejas. Una variante muy atractiva a la preparación de platos con alcachofas, una combinación de ingredientes algo atrevida, pero con un resultado de sabores muy acertado
Relleno de bonito para empanada Monsieur Cuisine o Thermomix
Relleno de bonito para empanada Monsieur Cuisine o Thermomix.
Panna cotta de turrón (con y sin thermomix)
Panna cotta de turrón (con y sin thermomix). Una forma diferente y deliciosa de tomar turrón. Me encanta esta receta italiana mezclada con nuestro típico turrón!
¿Cómo afectan las pantallas a la salud visual?
En el mundo médico, y precisamente en la oftalmología, con mayor frecuencia surgen estudios respecto a cómo afectan las pantallas