La importancia de visitar periódicamente al médico

Algunas personas juzgan a quienes por una simple gripe o malestar, van al médico sin pensárselo dos veces. Lo que no saben es que visitar periódicamente al médico es algo responsable y necesario.

Sin embargo, puede que surja la pregunta sobre si se debe acudir al médico sin presentar ningún síntoma de malestar. En cualquier caso, la respuesta es «sí».

A continuación, vamos a descubrir varias razones por las que consultar al médico (no solo cuando estamos enfermos) puede beneficiar la salud.

Prevenir abre la puerta a la solución

En la actualidad, nos hemos acostumbrado a esperar a que nos suceda algo para buscar un tratamiento y solucionarlo. Por ejemplo, en los casos de contraer una gripe, una alergia o una gastroenteritis.

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En ciertas ocasiones, creemos que no podemos evitar contraer alguna enfermedad, por lo que no hacemos nada al respecto. Sin embargo, esto es un grave error. De hecho, visitar periódicamente al médico puede prevenir que tengamos múltiples enfermedades a lo largo del año.

Esto no significa que no vayamos a contraer una gripe, por ejemplo. Sin embargo, sí puede hacer que, en vez de estar 4 veces con gripe, estemos solo una. Por lo tanto, lo mínimo es ir una vez al año para que nos haga una revisión completa.

En esta línea, una analítica (entre otros exámenes) puede ayudarnos a descubrir si tenemos déficit de alguna vitamina, si tenemos que mejorar la alimentación o si tenemos un mayor porcentaje de colesterol malo (LDL) y no lo sabíamos.

Además, la prevención de las enfermedades no solo nos ayudará a estar saludables, sino que evitará que consumamos fármacos que contribuyen en exceso a debilitar el sistema inmunitario.

Control de enfermedades que pueden agravarse

Visitar al médico periódicamente también nos aporta tranquilidad sobre posibles enfermedades que podemos contraer, y de aquellas de las cuales aún no somos conscientes de su gravedad.

Como bien describe una investigación realizada en la Universidad Pontificia de Colombia, la vergüenza aún es algo que hace que evitemos acudir al ginecólogo o médico para pedirle una cita con la intención de saber si todo está bien. No obstante, esto es algo que sobre todo debemos hacer si mantenemos varias relaciones a la vez. Asimismo, también sería recomendable hacerlo una vez al año en el caso de tener pareja estable.

En ocasiones, no es que se contraiga una enfermedad de transmisión sexual. A veces, hongos, bacterias u otro tipo de organismos pueden afectar a la vagina y sin presentar molestias (al menos, no a corto plazo). Por lo tanto, detectar esto y solucionarlo será importante para cuidarnos.

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Vencer a la pereza para visitar al médico

Cuando estamos bien, nos suele dar mucha pereza acudir al médico. Por eso, es importante que tengamos siempre en cuenta las cuestiones anteriores. Sin embargo, vamos a añadir alguna más.

Imaginemos que optamos por ir al médico y, mientras nos realiza algunas preguntas, se da cuenta de que los dolores de cabeza que tenemos son de una determinada manera. Tras otra larga serie de preguntas, el médico se da cuenta de que sufrimos migrañas, un problema que existe en la familia.

Hasta el momento hemos sufrido dolores de cabeza insoportables sin saber su origen y desconociendo cómo ponerles solución. El desconocimiento nos hacía estar tirados en la cama, tomando ibuprofenos y aguantando lo que creíamos que era un simple «dolor de cabeza fuerte».

Esto está relacionado con la importancia de intentar no autodiagnosticarnos utilizando internet. En esta línea, el siguiente artículo publicado en 2016 por el Journal of Medical Internet Research indica la importancia de acudir a páginas fiables con una opinión experta; pero, en cualquier caso, acudir al médico siempre será la mejor solución para saber qué es lo que nos ocurre.

¿Cuándo se debe visitar al médico?

Hay que tener presente que se debe acudir al médico ante cualquier signo de alerta. Además, cada grupo de personas deberá realizar las visitas que le correspondan según su edad y género. Por ejemplo:

• Los adolescentes deben acudir a revisiones con su médico de cabecera cada año.
• Las mujeres deberán acudir después de cierta edad para realizarse una citología o una mamografía.
• Los hombres deberán visitar al urólogo también a cierta edad para descartar problemas de próstata.

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Como hemos podido ver, visitar al médico periódicamente puede prevenir y dar solución a diversos problemas que creíamos que eran otra cosa. Además, también nos ayudará a mejorar el estilo de vida.

¿Y tú? ¿Sueles esperar a estar enfermo para acudir al médico? ¿No crees que prevenir es mucho mejor que curar?