Lasaña vegetariana de calabacín

Portada > Recetas > Lasaña vegetariana de calabacín

Aug 09, 2020   Recetas

Foto principal de Lasaña vegetariana de calabacín

Ingredientes

4 raciones
  • 1 calabacín
  • 2 tomates maduros
  • 1/2 cebolla
  • 1 pimiento verde
  • 1 ajo
  • 200 gr soja texturizada
  • 1 trozo jengibre
  • 1 vaso vino blanco
  • Salsa de soja, aceite, sal, orégano y azúcar

Pasos

  • Pon a remojo la soja con agua o caldo vegetal. Añade un chorrito de salsa de soja, remueve y deja reposar un cuarto de hora

    Foto del paso 1 de la receta Lasaña vegetariana de calabacín
  • Corta el calabacín en láminas. Puedes ayudarte de un pelador. Sala y déjalo en un escurridor un cuarto de hora.

    Foto del paso 2 de la receta Lasaña vegetariana de calabacín
  • Pon una sartén con aceite a fuego lento y añade el ajo cortado en láminas

  • Corta en daditos la cebolla y el pimiento. Sala y añade a la sartén. Sube el fuego a media potencia. Fríe por 5 minutos

    Foto del paso 4 de la receta Lasaña vegetariana de calabacín
  • Ralla el jengibre pelado(con una cuchara se hace muy bien) y los tomates

    Foto del paso 5 de la receta Lasaña vegetariana de calabacín
  • Añade una cucharadita de azúcar para corregir la acidez

    Foto del paso 6 de la receta Lasaña vegetariana de calabacín
  • Añadir al sofrito la soja. Añadir hierbas aromáticas, sal y dejar sofreír 5 minutos.

    Foto del paso 7 de la receta Lasaña vegetariana de calabacín Foto del paso 7 de la receta Lasaña vegetariana de calabacín
  • Añade el tomate y el jengibre y sofríe 5 minutos más.

  • Mientras el calabacín sudarà y perderá el agua. Normal con estos calores

    Foto del paso 9 de la receta Lasaña vegetariana de calabacín
  • Añadir al sofrito un vaso de vino blanco y dejar cocer tapado 10 minutos.

  • Marcar en una plancha con aceite los calabacines por los dos lados.

    Foto del paso 11 de la receta Lasaña vegetariana de calabacín Foto del paso 11 de la receta Lasaña vegetariana de calabacín
  • Montar en una fuente de horno el plato: capa de calabacín, capa de sofrito de soja, queso rallado y otra vez lo mismo.

    Foto del paso 12 de la receta Lasaña vegetariana de calabacín
  • Gratinar con el fuego de arriba en el horno 5 minutos