Aug 08, 2020 Recetas
Ingredientes
2-3 raciones- 1 calabacín
- 1 zanahoria
- 1 ajo
- 1 cebolla
- tomate seco
- ramitas cilantro al gusto
- al gusto perejil
- laurel
- pimienta negra
- cilandro semillas
- cúrcuma opcional
- soja texturizada trozos grandes
- aceite de oliva extra virgen
- Agua de Mar
Pasos
-
Limpiar cortar calabacín,zanahoria, cebolla y ajo sofreír con un poco de aceite de oliva
-
Añadir 1/2 vaso de Agua de Mar, soja texturizada y tomate seco,cocinar unos minutos,
-
Añadir hojas de laurel,pimienta negra y cilandro en semillas (2 o 3), cúrcuma 1/2 cucharadita, poner 3 vasos de agua natural y cocinar 20 minutos.
-
Antes de triturar la crema separamos la soja texturizada, añadimos ramitas de cilantro y perejil fresco puedes cocinar las un poco más al gusto.
-
Cortar la soja texturizada y reservar.
-
Preparar la batidora y triturar todo muy bien
-
Listo para degustar una crema gourmet deliciosa y saludable con Agua de MAR todo sabor natural.
-
Berenjena empanada
Berenjena empanada
-
Cómo reducir la hinchazón de pies
Más frecuente en personas mayores, mujeres embarazadas y empleados sedentarios la inflamación de las extremidades inferiores puede ser indolora o traer variadas complicaciones. Nos referimos, principalmente, a la llamada hinchazón de pies
-
Falafel con salsa de Yogur
Falafel con salsa de Yogur. El Falafel es una de las recetas con legumbres más populares del Medio Oriente elaborada principalmente con garbanzos. Su elaboración puede ser diferente dependiendo del país o regiónEsta receta de falafel e
-
Chocoflan o pastel imposible (en cajitas)
Chocoflan o pastel imposible (en cajitas). Riquísima y fácil receta para implementar como un postre o pastel de cumpleaños... espero que les guste.
-
Sinfisiotomía: qué es y cómo se realiza
La sinfisiotomía es un procedimiento obstétrico que se realiza para facilitar el parto. Se emplea cuando hay dificultades para que
-
Tarta de tiramisus sin lactosa
Tarta de tiramisus sin lactosa.