Aug 08, 2020 Recetas
Ingredientes
4 raciones- 2 pechugas de pollo
- zumo de un limón
- 60 gr azúcar moreno
- agua
- miel
- 10 gr Maicena
- 2 huevos
- pan rallado (sin gluten sin lactosa)
- aceite de oliva extra
- sal y pimienta molida
Pasos
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Preparación de la salsa
Exprimimos el zumo de un limón y lo vertemos en un vaso medidor. -
Después completamos con agua hasta llegar a 250 ml. de liquido.
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Separamos un poco de este liquido para diluir los 10 gr de maicena hasta que no quede ni un grumo.
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El resto de liquido lo ponemos a calentar en un cazo con los 60 gr de azúcar moreno hasta que comience a hervir.
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Cuando rompa a hervir añadimos la maicena que teníamos disuelta y dejamos espesar la salsa un par de minutos, hasta conseguir la consistencia deseada.
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Como preparar el pollo
Cortamos las pechugas de pollo en tiras gruesas y salpimentamos. -
Preparamos el rebozado, batiendo los dos huevos en un bol, en otro plato ponemos maicena y por último otro plato con pan rallado.
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Pasamos las tiras de pollo primero por la maicena, huevo y pan rallado por ese orden
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Ahora en una sartén con suficiente aceite vamos friendo las tiras de pollo unos minutos hasta que queden dorados.
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Ponemos el pollo frito en un plato con papel absorbente.
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Mientras freímos el resto de pollo, mantenemos la salsa de limón caliente en un fuego muy bajo.
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Cuando tengamos todo el pollo frito, ponemos los trozos de pollo en una bandeja bonita y vertemos la salsa de limón sobre el pollo.
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Yo he servido el pollo con pasta china y verduritas.
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