Aug 08, 2020 Recetas
Ingredientes
3 raciones- 1 kilo filetes perca
- 500 gramos langostinos cocidos
- 3 patatas
- 1 tomate
- 1 pimiento
- 1 cebolla
- 5 dientes ajos
- 1 zanahoria
- 1 vaso vino verde
- Sal
- Unas pastillas caldo concentrado de verduras
- Aceite de oliva virgen extra
Pasos
-
Pelamos los langostinos y reservamos las cáscaras.
-
En una cacerola echamos las cáscaras de los langostinos, la zanahoria, un trozo de cebolla un poco de sal y cubrimos con agua y cocemos durante 8-10 minutos, colamos, guardamos el trozo de cebolla y la zanahoria y listo nuestro fumet.
-
Pelamos el tomate, la cebolla y los dientes de ajos y troceamos.
-
Lavamos el pimiento, quitamos las semillas y troceamos.
-
En una cacerola echamos un poco de aceite de oliva, las verduras troceadas y sofreímos hasta pocharlas con un poco de sal y trituramos con el trozo de cebolla y la zanahoria del fumet.
-
Pelamos las patatas, lavamos y cortamos a rodajas un poco gruesas.
-
En la misma cacerola echamos las verduras trituradas, las patatas, el vaso de vino y 3 pastillas de caldo concentrado de verduras y cocemos durante 10 minutos, vamos echando con un cazo fumet según nos vaya haciendo falta, a continuación echamos los filetes de perca y cocemos 4 minutos más y por último echamos los langostinos pelados y cocemos un minuto más y listo nuestro guiso.
-
Este guiso se puede hacer con otro tipo de pescado que os guste más como merluza, cazón, bacalao, etc..
-
Estos ingredientes son para 3 personas y el tiempo de preparación es de 35-40 minutos.
-
Este guiso es plato único, es muy fácil de hacer y está delicioso.
-
Tarta mousse sabayón de chocolate con limón, plátano y coc
Tarta mousse sabayón de chocolate con limón, plátano y coco . Tarta de mousse de sambayón o sabayón. De nuevo una tarta de las elaboradas, de muchos ingredientes, pero no es difícil de hacer. Poco a poco y una cosita tras otra obtendr
-
Manitas de cerdo rebozadas con pan rallado chino
Manitas de cerdo rebozadas con pan rallado chino.
-
Pan de queso sin gluten
Pan de queso sin gluten. Siempre quise hacer pan sin gluten ya que los panes son mi debilidad,lo malo es que son engordantes,probé de varias maneras y no me terminaban de convencer hasta que se me ocurrió éste y me encantó, espero que a
-
¿La celiaquía causa infertilidad?
¿Puede influir lo que comes en tu capacidad de tener hijos? En los últimos años, algunos indicios sugieren que sí. Según algunas investigaciones, la celiaquía podría causar infertilidad. En ese caso, comer pan, pastas o cualquier prod
-
Tortilla japonesa, con complejo de pizza
Tortilla japonesa, con complejo de pizza. En esta ocasión, vamos un pasito más allá de la tortilla y de la pizza, combinando ambos platos, partiendo de la receta de la web de “Guisando rico” en su receta de “Tortilla japonesa”.Al
-
3 maneras de utilizar miel en el tratamiento del asma
El asma es una enfermedad mucho más común de lo que pensamos. A pesar de que afecta a un gran