Aug 08, 2020 Recetas
Ingredientes
- 1 cebolla mediana
- 1 pimiento verde mediano
- 1 calabacín pequeño
- 1 zanahoria grande
- 350 gramos calabaza
- 3 dientes ajo
- 150 gramos tomate frito o salsa de tomate casera
- 500 gramos carne picada de pollo y/o pavo
- 1 pizca pimienta negra, ajo en polvo, orégano y cebolla en polvo
- Masa quebrada
Pasos
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Calentar una sartén grande con aceite de oliva y añadir los dientes de ajo picados. Una vez estén dorados, añadir el resto de verduras cortadas en un tamaño pequeño.
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Rehogar todas las verduras. Añadir un poco de sal para ayudar al pochado de las verduras.
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Poner en un bol la carne picada para salpimentar y añadir las especias mencionadas anteriormente. También se pueden añadir otras especias al gusto: comino, curry, distintos sazonadores, …
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Una vez pochada la verdura, añadir la carne picada en la sartén y cocinar la carne.
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Agregar la salsa de tomate o el tomate frito cuando la carne ya esté cocinada.
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En un recipiente redondo para horno, colocar la masa quebrada a modo de base de la empanada. Extender el relleno por toda la base.
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Por último, colocar la tapa de la empanada y dar damos forma al borde, haciendo dobleces para evitar que se salga el relleno.
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Batir un huevo y untar en toda la superficie de la empanada.
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Precalentar el horno a 180ºC durante 10 minutos. Hornear a 180ºC durante 25-30 minutos a media altura, con calor arriba y abajo.
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Merluza en salsa.
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