Verduras al vapor

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Aug 08, 2020   Recetas

Foto principal de Verduras al vapor

Ingredientes

  • patatas
  • zanahorias
  • judías verdes
  • calabaza
  • aceite de oliva virgen extra
  • 1 pastilla caldo concentrado de verduras

Pasos

  • Pelar la patata, la zanahoria, lavarlas y dejarlas enteras.

  • Cortarle las puntas a las judías verdes, lavarlas y también dejarlas enteras.

  • Pelar la calabaza y cortar unos trozos grandes.

  • En la olla rápida echar un poco de agua con la pastilla de caldo concentrado y a continuación poner el cestillo para hervir al vapor y poner la verdura durante unos 6/8 minutos y sacar.

  • Se pueden comer así con un chorrito de aceite de oliva por encima o podéis hacer un puré con las verduras y el caldo de haberlas cocido al vapor.