Tartar con Quinoa

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Aug 08, 2020   Recetas

Foto principal de Tartar con Quinoa

Ingredientes

  • Tomate natural
  • 1/2 pepino natural
  • Calabaza
  • Cebolla morada
  • Salsa de soja
  • Aceite de oliva
  • Quinoa inflada ecológica

Pasos

  • Lo primero que vamos hacer es pelar y cortar la calabaza y la cebolla.Para la calabaza, te recomiendo que utilices un cuchillo muy afilado y paciencia. Y ojo con los dedos!

  • Una vez todo cortadito, echamos un chorro de aceite de oliva en una sartén y ponemos los ingredientes al fuego. Así los doramos un poco y conseguimos que la calabaza coja textura.

  • Mientras tanto, cortaremos también los tomates y el pepino, los ponemos en una fuente y añadimos la calabaza y la cebolla ya doradas.

  • Es momento de añadir la Quinoa inflada ecológica, el aceite de oliva y la salsa de soja. Ya tenemos nuestra mezcla.

  • Ahora empapamos ligeramente un trozo de papel de cocina con aceite y “engrasamos” el molde.

  • De esta manera, facilitaremos la posterior extracción. Ponemos los ingredientes en su interior y haremos un poco de presión para conseguir que adopte la forma deseada y evitar así que se derrumbe.

  • Decoramos con una florecita y… ¡LISTO! Un fácil y delicioso tartar con quinoa inflada que seguro provocará la envidia de todo el mundo.