Aug 08, 2020 Recetas
Ingredientes
2 raciones- 1/2 kg judías verdes redondas(yo congeladas)
- 150 g almendras tostadas y fileteadas
- 1 cabeza ajo
- 1 cucharadas vinagre de vino blanco
- 1 cucharadas mostaza de Dijon
- 1 cucharadas miel
- Aceite de oliva
- Sal
- Pimienta
Pasos
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Precalentamos el horno a 180º
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Envolvemos la cabeza de ajo en papel de aluminio y la horneamos durante 8 minutos.
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A continuación,cocemos las judías en agua con sal durante 5 minutos. Cuando estén listas, las escurrimos y las metemos en agua fría con hielo para que queden bien crujientes.
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Retiramos el ajo del horno y sacamos toda su carne. Añadimos al vaso de la thermomix, el vinagre, la mostaza y la miel, salpimentamos, incorporamos un chorrito de aceite de oliva y emulsionamos.
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Mezclamos las judías con la vinagreta y añadimos las almendras tostadas justo antes de servir.
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Yo las emplaté en un plato de krion de Platos y Pizarras precioso y las judías exquisitas.
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Chocoflan (torta imposible)
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Batido de avena. Este batido de avena es ideal y un buen complemento para ayudarte en la dieta , ya que permite una sensación de saciedad .La avena depura el organismo , tiene pocas calorías, reduce el colesterol , controla los índices d