Aug 07, 2020 Recetas
Ingredientes
4 raciones- 500 gr. Pavo picado
- 1 trozo jengibre
- 1 guindilla roja
- 1 zanahoria grande
- 1 cebolla tierna con verde
- 1 manojo cilantro fresco
- 1 lima
- 2 cdas salsa soja
- 1/2 cda salsa ostras
- 1 pizca sal
- c/n panko o pan rallado
- La salsa
- 2 dientes ajo
- 2 cdtas aceite de sesamo
- 1 trozo jengibre
- 1 vaso agua
- 1 bote tomates en conserva (solo el zumo)
- 1/2 cdta cayena en polvo (o piripiri)
- 2 cdtas. salsa de pescado tailandés
- 1 cdta. salsa de soja
Pasos
-
Precalentamos el horno a 200°. Lavamos y pelamos la zanahoria y la cebolla y las ponemos en la trituradora. No tiramos la parte verde de la cebolla ya que se utiliza también. Agregamos a la trituradora también el cilantro, el trozo de jengibre y la salsa de ostras.
-
Finalmente agregamos la salsa de soja, cerramos la trituradora y hacemos varias veces zas hasta que esté muy bien triturado todo.
-
Ponemos el pavo en un bol grande y lo mezclamos con las verduras trituradas. Finalmente agregamos el zumo de lima, mezclamos de nuevo y formamos las albóndigas y rebozamos con un poco de panko o pan rallado.
-
Ponemos las albóndigas encima de la bandeja de horno forrada con papel vegetal y la colocamos en el horno durante 35 minutos.
-
Mientras se hornean las albóndigas, sofreímos dos dientes de ajo y el trozo de jengibre rallado a fuego moderado durante 5 minutos. Agregamos un vaso de agua y el jugo del bote de tomates. Pisamos los tomates para conseguir todo el jugo.
-
Agregamos la salsa de pescado, la de soja y dejamos burbujear a fuego medio.
-
A los 25 minutos damos la vuelta a las albóndigas y las dejamos 10 minutos mas. A las salsa le agregamos media pastilla de verduras y media cucharadita de piripiri (o cayena molida que es lo mismo).
-
Subimos a fuego fuerte para espesar la salsa un poco y agregamos el cilantro. Probamos y ajustamos sal y pimienta según gusto. Trasladamos las albóndigas a una olla grande y echamos la salsa encima.
-
Subimos a fuego máximo 10 mins y luego bajamos a mínimo. Preparamos la quinoa - en agua hirviendo 10 minutos y luego a reposo y tapado 5 minutos mas.
-
Listo ya todo, sacamos los platos ponemos primero la quinoa, luego unas albóndigas con salsa y unas hojas de cilantro. Disfrutar con una copa de vino o dos
-
Bocaditos salados de galletas María
Bocaditos salados de galletas María. Aunque os parezca raro, combinar el dulce con el salado, generalmente produce un contraste muy agradable para muchos paladares.En esta ocasión he optado por una cena sorprendente y con muy poco trabaj
-
Alimentos recomendados para la salud cardiovascular
Aunque seguramente sabes que comer determinados alimentos puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca, muchas veces es difícil cambiar los hábitos de
-
La menstruación irregular tras el parto
Es muy común tener la menstruación irregular tras el parto. Es de las preocupaciones más frecuentes entre las madres que
-
Timbales de calabacín y shiitake
Timbales de calabacín y shiitake. Queda increíble
-
8 datos sobre la masturbación femenina que te gustará conoc
La masturbación femenina es uno de esos temas que aún genera pudor en muchas mujeres. Esto es así no solo por
-
Albóndigas con salsa de tomate
Albóndigas con salsa de tomate. Están muy ricas