Cocido ligero en Olla FussionCook FC7 Smart
Ingredientes
4 raciones- 150 g. garbanzos
- 500 g. carne de pollo
- 1/4 repollo
- 2 ramas apio
- 2 zanahorias
- 250 g. calabaza en trozos
- 2 patatas
- 1 trozo pequeño chorizo
- 1 punta jamón serrano
- Agua
- Sal
Pasos
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Dejaremos los garbanzos a remojo durante 12 horas, también puedes usar de los que ya vienen cocidos en tarro. Los escurrimos y los ponemos en la olla.
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Ponemos el resto de las verduras en la olla.
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Ponemos la carne de pollo, la puedes trocear al tamaño que quieras o dejar las piezas enteras.
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Cortamos el chorizo en rodajas y lo ponemos junto al repollo y la punta de jamón serrano. Le pongo muy poco chorizo, solo para darle algo más de sabor.
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Cubrimos de agua y ponemos sal al gusto.
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Programamos la olla en el menú Guiso durante 35 minutos.
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Despresurizamos pulsando el botón de perder presión y servimos.
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Ya en el plato a mi me gusta ponerle un poco de comino por encima y un chorrito de aceite de oliva virgen.
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Espero te guste, es un cocido delicioso pero mucho más ligero que otros.