Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
#principales- la capa de verduras
- 1 cebolla
- 1-2 zanahorias
- 1-2 apionabos
- 1 pimiento rojo
- 0.5 cdita ajo seco o fresco
- 0.5 cdita mejorana
- 2 cdas salsa de soja
- 5-6 (200 gr) champiñones
- unas cabezas de brócoli
- 1 vaso guisantes verdes
- 1 vaso maíz
- 1 cda aceite para freír
- la capa de patatas
- 7-8 patatas
- Sal
- Mantequilla
Pasos
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Primero cocinamos las patatas. Machacamos las patatas sin aňadir leche, solo con sal y mantequilla. Toda la verdura cortamos en cubitos, cebolla, apionabo, zanahorias. A la sartén ponemos aceite y freímos la cebolla y zanahoria. Añadimos apionabo y pimiento al sartén y todo mezclamos. Los champiňones cortamos en cubitos y los añadimos a la sartén Salpicamos - verdura produce su líquido.
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Añadimos la mejorana. Añadimos ajo en polvo o ajo fresco. Añadimos la salsa de soja. Añadimos guisantes verdes y maíz. El parmesano vegano (mi receta) añadimos a la verdura, que ayuda espesarla y mantener la forma del pastel. Si no quieren preparar y usar mi parmesano falso.
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La verdura se puede espesar con almidón. Preparamos el molde de cristal, lo untamos con aceite. La verdura ponemos al molde y la alisamos. Añadimos otra capa el púre de patatas. También alisamos el puré.
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Horneamos 40 minutos en 200C.
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Receta detallada encontrarán aquí:) https://www.youtube.com/watch?v=VYu-uPGliUk
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