Pastel de pastor - Versión vegetariana

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Pastel de pastor - Versión vegetariana

Ingredientes

#principales
  • la capa de verduras
  • 1 cebolla
  • 1-2 zanahorias
  • 1-2 apionabos
  • 1 pimiento rojo
  • 0.5 cdita ajo seco o fresco
  • 0.5 cdita mejorana
  • 2 cdas salsa de soja
  • 5-6 (200 gr) champiñones
  • unas cabezas de brócoli
  • 1 vaso guisantes verdes
  • 1 vaso maíz
  • 1 cda aceite para freír
  • la capa de patatas
  • 7-8 patatas
  • Sal
  • Mantequilla

Pasos

  • Primero cocinamos las patatas. Machacamos las patatas sin aňadir leche, solo con sal y mantequilla. Toda la verdura cortamos en cubitos, cebolla, apionabo, zanahorias. A la sartén ponemos aceite y freímos la cebolla y zanahoria. Añadimos apionabo y pimiento al sartén y todo mezclamos. Los champiňones cortamos en cubitos y los añadimos a la sartén Salpicamos - verdura produce su líquido.

  • Añadimos la mejorana. Añadimos ajo en polvo o ajo fresco. Añadimos la salsa de soja. Añadimos guisantes verdes y maíz. El parmesano vegano (mi receta) añadimos a la verdura, que ayuda espesarla y mantener la forma del pastel. Si no quieren preparar y usar mi parmesano falso.

  • La verdura se puede espesar con almidón. Preparamos el molde de cristal, lo untamos con aceite. La verdura ponemos al molde y la alisamos. Añadimos otra capa el púre de patatas. También alisamos el puré.

  • Horneamos 40 minutos en 200C.

  • Receta detallada encontrarán aquí:) https://www.youtube.com/watch?v=VYu-uPGliUk