Vasito de calabacín con carne picada, pan rallado y parmenti

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Vasito de calabacín con carne picada, pan rallado y parmentier de queso proteico sin gluten

Ingredientes

  • 1 Calabacín
  • Pan rallado
  • 100 gr carne picada
  • Tomate triturado
  • Queso rallado Eatlean
  • Al gusto Sal y pimienta
  • 1 chorrito vino blanco

Pasos

  • Empezamos cortando el calabacín en pequeños cilindros

  • Con una cuchara, vamos vaciando con cuidado el calabacín, dejando un poco debajo para que no se salga el relleno

  • Picamos bien todo el calabacín que hemos sacado y lo salteamos junto con la carne picada

  • Salpimentamos al gusto y cuando esté casi hecho, añadimos el vino blanco y dejamos evaporar

  • Cuando esté listo cogemos la bandeja del horno, ponemos papel de hornear y colocamos los vasitos de calabacín encima

  • Vamos rellenando con cuidado hasta el filo o si queremos un poquito más

  • Echamos el pan rallado por encima

  • Colocamos el queso rallado con mucho cuidado coronando el vasito y ya está listo para el horno

  • Metemos los vasitos con cuidado en el horno, previamente precalentado a 200 grados, y lo dejaremos más o menos una media hora a 180 grados. El queso si lo ponéis a una altura medio alta, en vez de fundirse se quedará crujiente y le dará un toque riquísimo