Salud Vida Hoy

Coleslaw (Ensalada de Col)


Ingredientes

2 raciones
  • 1/2 Col
  • 8 Langostinos (cocidos)
  • 5 palitos Surimi
  • 1 Zanahoria
  • Para la Salsa
  • 3 cuch soperas de Mayonesa
  • 1 cuch postre de Mostaza
  • 1 cuch café de Azúcar
  • 1 cuch sopera de Vinagre de Manzana (jerez, al gusto)
  • Sal y Pimienta

Pasos

  • He adquirido media col, suelen venderla así en supermercados, la parte más blanca de la verdura e incluso en porciones

  • Eliminamos la primera capa y si no tenemos una mandolina, cortamos lonchas finas a cuchillo y rematamos en tiras, las pasamos a un bol o a un plato

  • Pelamos la zanahoria

  • Y cortamos esta en bastones finos

  • Los añadimos a la col

  • El surimi suele venir en varas que habitualmente llamamos palitos, los cortamos también en tiras finas

  • Pelamos los langostinos completamente, podemos conservar las cabezas aparte para hacer algún caldo con ellas, en ésta receta no las vamos a usar, sólo los cuerpos

  • Los echamos en el bol junto al surimi y los otros ingredientes, mezclamos y tapamos con un film transparente y mantenemos en frío un par de horas

  • Nos vamos a dedicar a hacer la Salsa, cuando vayamos a degustar la ensalada, comenzamos por poner la mayonesa y la mostaza

  • Seguimos echando el vinagre, el azúcar, la sal y la pimienta

  • Por último removemos todo hasta que quede diluido

  • Lo echamos sobre la ensalada y espolvoreamos con perejil picado, solo nos resta remover y por supuesto dar buena cuenta de ella