Salud Vida Hoy

Barritas caseras


Ingredientes

  • 2 tazas avena instantanea
  • 1 taza quinoa cereal
  • 2 cucharaditas cacao amargo en polvo
  • 4 plátanos molidos
  • 3 cucharaditas miel
  • Chips de chocolate amargo
  • Papel alusa

Pasos

  • Mezclar el plátano molido, la miel, la avena, la quinoa y chocolate amargo

  • Una vez bien mezclado, echarlo en una budinera con papel alusa. Echar los chips de chocolate. Ponerlo durante 20 min en el horno.

  • Dejarlo enfriar cortar y disfrutar.