Keto- crackers o “flatbread” de semillas

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Keto- crackers o “flatbread” de semillas

Ingredientes

  • 1/2 taza harina de lino (procesar lino)
  • 1/4 taza coco rallado high gay (sin azúcar)
  • 1/4 taza semillas de sésamo
  • 1/4 taza semillas de chía
  • 2 cdas aceite de coco
  • Sal marina a gusto
  • 1 taza agua hirviendo

Pasos

  • Mezclar todos los ingredientes y colocarles el agua hirviendo. Reposar 5 minutos hasta que se forme una masa que estiraremos en fuente para horno con papel de horno en la base

    Foto del paso 1 de la receta Keto- crackers o “flatbread” de semillas
  • Cocinar a horno precalentado a 180 grados durante 15 minutos y luego realizar los cortes de tus galletas a tu gusto y piacere. Yo hice dos tamaños

    Foto del paso 2 de la receta Keto- crackers o “flatbread” de semillas
  • Hornear hasta que sequen (sin quemarse) y dejar enfriar. Disfrútalas con un rico queso o el dip que prefieras ;)

    Foto del paso 3 de la receta Keto- crackers o “flatbread” de semillas