Crepes de plátano, coco y chocolate(sin gluten)

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Crepes de plátano, coco y chocolate(sin gluten)

Ingredientes

  • 100 g clara de huevo
  • 50 ml leche de coco
  • 30 g harina integral de trigo sarraceno (u otra)
  • 1 cdita pasta de dátil, sirope de agave o miel (10g)
  • Relleno
  • 2/3 plátano
  • 2 cdas coco rallado (15g)
  • 100 g yogur griego
  • 1 cda cacao puro en polvo
  • 1 cda leche de coco
  • Topping
  • 1/3 de plátano
  • 1 onza chocolate negro s/a
  • Coco rallado o en lascas

Pasos

  • Derretimos al micro la onza de chocolate (podemos añadirle un poco de aceite de coco para que funda mejor) y reservamos.

  • Troceamos el plátano y mezclamos todos los ingredientes del relleno.

    Foto del paso 2 de la receta Crepes de plátano, coco y chocolate(sin gluten)
  • Mezclamos bien todos los ingredientes de las crepes (salen 2 con éstas cantidades) y vertemos la mitad en una sartén redonda antiadherente extendiendo por toda la base (a fuego medio-bajo).

    Foto del paso 3 de la receta Crepes de plátano, coco y chocolate(sin gluten)
  • Cuando haya cuajado le damos la vuelta y, en media crepe, vertemos la mitad del relleno.

    Foto del paso 4 de la receta Crepes de plátano, coco y chocolate(sin gluten)
  • Doblamos por la mitad dos veces, hacemos lo mismo con la otra mitad de la masa y relleno; emplatamos vertiendo por encima nuestros toppings y ¡listo!

    Foto del paso 5 de la receta Crepes de plátano, coco y chocolate(sin gluten) Foto del paso 5 de la receta Crepes de plátano, coco y chocolate(sin gluten) Foto del paso 5 de la receta Crepes de plátano, coco y chocolate(sin gluten)
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