Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
2 raciones- Ingredientes para a costra:
- 20gr aveia em flocos
- 10gr nozes picadinhas
- 10gr agave
- 12gr açúcar demerara
- 5ml água de rosas
- 3ml azeite de oliva
- Ingredientes para o recheio:
- 1 figo de 55gr (cortado em 4 partes)
- 30gr iogurte grego
- 10gr tofu
- 12gr açúcar
- 3ml água de rosas
Pasos
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Instruções para a crosta:
Pré aqueça a forno a 180C -
Coloque manteiga nas formas.
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Em uma tigela, misture nozes e aveia.
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Numa panela, misture agave, açúcar, sal, água, óleo.
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Deixe ferver e adicione os ingredientes secos.
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Misture bem.
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Com uma espátula, espalhe a mistura uniformemente na forma.
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Asse 35-40 minutos a 205C.
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Quando estiver dourado, retire do forno e deixe esfriar.
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Instruções para o recheio:
misture iogurte, tofu, açúcar e água de rosas em um liquidificador. -
Despeje na forma e leve ao forno até pronto, cerca de 15-20 minutos.
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Deixe esfriar.
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Lave os figos e corte em quatro e coloque acima.
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