Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
- 40 gr copos de avena
- 25 gr proteína whey
- 300 ml bebida avena
- 10 gr crema avellana casera
- arándanos y frambuesas
- 2 onzas pequeñas chocolate blanco sin azúcares
Pasos
-
Pongo a calentar la bebida en un cazo, cuando esté caliente añado los copos y la proteína y dejo espesar a fuego medio.
-
Cuando esté al gusto, sirvo en un bowl y añado el resto (arándanos, crema cacahuete y chocolate). Y a disfrutar!
7 ejercicios más efectivos para reducir la papada
La papada es una parte del cuerpo que puede llegar a ser bastante desagradable. Además, se ve realmente fea cuando
6 verdades sobre el consumo excesivo de sal
La sal común, o cloruro sódico, es un compuesto mineral que usamos de forma habitual como condimento. Sin embargo, desde
El rash cutáneo: síntomas, causas y tratamiento
En la vida cotidiana tocamos todo tipo de objetos y, sin darnos cuenta, entramos en contacto con múltiples microbios que,
Aguacate con atún
Aguacate con atún. Súper rico aguacate!
Lo que no sabes sobre el café…¡Te sorprenderá!
El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo. No solo por su exquisito sabor, sino por
Medallones de solomillo en salsa de verduras
Medallones de solomillo en salsa de verduras.