Pudding de chía

Ingredientes

• 1 banana
• 2 cdas semillas de chía
• 1/2 vaso leche
• 2 sobre stevia (opcional)

Pasos

• Antes de empezar un tip: Pueden reemplazar la leche por cualquier tipo de leche más saludable. Colocar las semillas de chía en el recipiente de la licuadora o mixer. Agregar la banana cortada en trozos para facilitar el licuado de la misma.

• Añadir la leche y los sobres de stevia. Licuar unos minutos hasta que se forme una crema de consistencia media espesa.

• Volcar el contenido de la licuadora a un vaso de vidrio y reservar en la heladera al menos durante 2 horas.

  

• Yo lo decoré con quinoa inflada pero se puede decorar con lo que quieran almendras, frutillas, banana, duraznos y etc.