Verduras al vapor con "all i oli" (ajo y a

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Verduras al vapor con "all i oli" (ajo y aceite)

Ingredientes

  • 1 Manojo acelgas
  • 1 patata
  • 1 cebolla
  • 1 hoja laurel
  • Para el all i oli:
  • 1 huevo
  • 1 ajo grande
  • 1 vasito aceite de oliva virgen extra
  • 1 pizca sal

Pasos

  • Los ingredientes

    Foto del paso 1 de la receta Verduras al vapor con "all i oli" (ajo y aceite)
  • Primero, he puesto en remojo las acelgas. Luego he quitado la piel de sus troncos

    Foto del paso 2 de la receta Verduras al vapor con "all i oli" (ajo y aceite) Foto del paso 2 de la receta Verduras al vapor con "all i oli" (ajo y aceite) Foto del paso 2 de la receta Verduras al vapor con "all i oli" (ajo y aceite)
  • He puesto la vaporera en marcha y he ido dejando la patata, la cebolla en trozos y por fin las hojas de acelga. No las corto porque enteras conservan mejor las sales minerales

    Foto del paso 3 de la receta Verduras al vapor con "all i oli" (ajo y aceite)
  • A la media hora estará listo. Entretanto he hecho un all i oli, no el auténtico, pero este es más fácil de hacer. Con la minipimer al fondo del recipiente, máxima velocidad y sin moverla hasta que se cuaje. Luego levantarla suavemente para que baje el aceite poco a poco

    Foto del paso 4 de la receta Verduras al vapor con "all i oli" (ajo y aceite)
  • Asi queda

    Foto del paso 5 de la receta Verduras al vapor con "all i oli" (ajo y aceite)
  • Ahora a servir !! La verdura queda más rica al vapor. Yo le añado un poco de caldo, aceite, sal y el all i oli..Delicioso y sano !!!

    Foto del paso 6 de la receta Verduras al vapor con "all i oli" (ajo y aceite)