Salud Vida Hoy

Smoothie Detox y refrescante


Ingredientes

2 personas
  • 2 puñados espinacas
  • 1 barra apio
  • 1 manzana verde
  • 1 vaso grande zumo de Naranja o piña
  • 4 rodajas piña
  • la puel de 1/4 de limón(solo lo amarillo)
  • 4 cubitos hielo

Pasos

  • Preparamos los ingredientes y lavamos bien yo pongo la manzana entera con piel quitando solo el corazón.

  • Pon todos los ingredientes troceados en el vaso de tu robot (yo usé Thermomix)

  • Añade también el hielo y el zumo bate en velocidad ascendente de 5 a 10 unos 40 segundos.

  • Ya puedes refrescarte con este riquísimo Smoothie lleno de vitaminas y sabor para tus días de calor