Smoothie Detox y refrescante
Ingredientes
2 personas- 2 puñados espinacas
- 1 barra apio
- 1 manzana verde
- 1 vaso grande zumo de Naranja o piña
- 4 rodajas piña
- la puel de 1/4 de limón(solo lo amarillo)
- 4 cubitos hielo
Pasos
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Preparamos los ingredientes y lavamos bien yo pongo la manzana entera con piel quitando solo el corazón.
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Pon todos los ingredientes troceados en el vaso de tu robot (yo usé Thermomix)
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Añade también el hielo y el zumo bate en velocidad ascendente de 5 a 10 unos 40 segundos.
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Ya puedes refrescarte con este riquísimo Smoothie lleno de vitaminas y sabor para tus días de calor